睡眠蓄積ご存知ですか? 以前テレビで放送してて 最近ネットでも目にします。睡眠蓄積で認知症になる確率が高まったり体調も崩して糖尿病になったりなど説明されてました。睡眠不足が行き過ぎて睡眠蓄積になることで色々なことに支障が出てくることこれって…
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